本日2本目。


11月8日(木)


●身長:162cm

●体重:51.3kg(-0.6)

●体脂肪:26.4%(-0.3)


朝から目が回る私ガクリ

とりあえず会社に来たものの動けそうになかったので、更衣室に毛布を敷いて、更に毛布にくるまって横になってみたらだいぶ回復。


朝の当番をヨロヨロとこなしてたら、隣の会社のおじ様に話しかけられました。

・・・ポマード臭いーーーーーーハァ

せっかく回復してたのに、一気に青ざめて体調がまた悪くなってしまったなく


今日は年末調整の説明会に行かなくちゃいけないのにどうしよ〜ハァ

ハセキョーちゃんも「大丈夫ですか?」と心配してくれてる中、そんな状態の私をヘラヘラ笑う上司青首大根


なに笑ってんだよ( ゚Д゚)・:、ゴルァ

もういい。行ってやる。行って具合が悪かったら真っ直ぐ家に帰ってやるーーーーー悔し泣き

と、怒り任せに年末調整の説明会に行ってきましたガクリ


とりあえず資料をもらって、、、説明会を聞かずにお茶したった。


【ベローチェ】



・コーヒーゼリー


少しずつ食べてたら、なんか回復マリオ

会社に戻らず午前中は勉強してましたφ(..)




・カフェオレ

・ツナサンド


カフェオレはミルク多目にしてもらいましたぺこ


【間食】



・ルマンド ロイヤルミルクティー

・バターサンド 1個


彼と半分こ。

具合が回復したのでお店のお手伝いもできた。


【夕食】

・白菜と豚バラのミルフィーユ鍋

・安納いものさつまいも 1本


夜の体重:52.0kg

朝と夜の体重差:0.7kg


最近三半規管が弱ってるよねひよざえもん がーん

これも更年期なのかしら。。。


Source: かこのダイエット日記






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