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もへよーい?


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カラダスキャン初回測定


((´∀`*))


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体重 50.8kg


体脂肪率 30.7%

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内臓脂肪レベル 3.5

基礎代謝 1124

BMI 20.6

体年齢 43歳

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すまいる皮下脂肪率すまいる

全身 24.6%

体幹 21.4%

両腕 42.0%

両脚 35.1%

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すまいる骨格筋率すまいる

全身 24.6%

体幹 19.6%

両脚 28.2%

両脚 36.1%

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スイッチにONとOFFがあるから

そんなにメモも大変じゃなかった

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前のはメモってるうちに

すぐ消えるしイラッとするえー

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さて厳しい現実結果

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両腕の脂肪加算

体脂肪率は30%超えからリスタート

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皮下脂肪率☆

両腕、両脚共にカラダチャート

(同年齢平均の↑か↓かの表示です)

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ダメダメラインからのスタート

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両腕 42%て笑い泣き


*保護シール剥がしてない

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両脚 35.1%



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足の方もなかなかのパーセンテージ

そしてアカン最上ランクにイン(ノ∀`)

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毎日毎日

自分のカラダ見て、それで生きてると

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ガリガリも慣れるけど


プニプニも慣れるのよねぇ口笛

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摂食障害で1度歪みに歪んだ

ボディイメージ

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どんだけ痩せても納得いかなかった

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日々慣れてゆくのもある。。

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摂食障害をボチボチ克服して

ボディイメージも回復してきた

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だけどーッ

回復しすぎてたー!!笑

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60キロ前後くらいなら

ぜんぜん良いと思えてた(´∀`)

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けど最近やっと

再び正常に戻りつつあるなー照れ

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私の身長なら(157くらい)

40キロ後半で

ごくごく普通なんやなーと思えるくらい

正常に回復してきた

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普段、自分に見慣れすぎて

勝手にちょっとええ感じに

イメージしてるねんな…笑笑笑

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不意に写真とか撮られたり

試着室とかで現実に気づくのよねー

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しかしー!!

まさかこんなにも平均から

アカン方の部類に属してるとは(ノ∀`)?


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恐るべし長年の摂食障害での

痩せ⇔リバウンドの鬼ループチュー


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現実と向き合って

頑張ろう(´∀`)

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来年の今頃には

せめて標準にはなっていたいグラサン

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素直に愉しいキラキラ

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でも挫ける時はサクっと挫けるつもり笑

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測るの嫌(辛い)になったり

数値にこだわって食事出来なかったり

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小さくてもダイエットに

ストレスが発生したら即やめます…笑

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摂食脳がぶり返すくらいなら

標準以下でも全然良いsei

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摂食障害で生きるほど

しんどい事ない><;

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ド貧乏よりキツイ←

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根性ナシでもヘタレでも

なんでも良い

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即やめる(ノ´∀`)ノ

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心も体も健康に

楽しくボディメイキングsei

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ちなみにー!!

お腹周りもヤバすぎて〜

(脱いだら凄いんです悪いほうに)

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ウエストも測ってみたら

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68cm!!


笑う?笑う?笑う?笑う?アチャー笑

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くびれ作りもボチボチ頑張るニヤリ

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今日も感謝を忘れずに

食べて、笑って、泣いて、生きる?

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大恋愛が楽しみ(´ー`)

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呑みに誘われませんよーにグラサン

Source: 愛されたくて脂肪を脱いだ






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